Υποστήριξη Διαχείρισης Βάρους

Διαχείριση Βάρους στο BoSoul Therapy

 

Ολοκληρωμένη υποστήριξη στην βελτίωση της ζωής σας:

Ανακάλυψε γιατί δεν μπορείς να χάσεις βάρος – και πώς μπορείς επιτέλους να το αλλάξεις.

 

ΤΙ ΠΑΡΕΧΟΥΜΕ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΒΑΡΟΥΣ:

Διατροφικό πρόγραμμα

Γονιδιακή εξέταση IDNAtest

Ψυχολογική προσέγγιση

Ανάλυση σύστασης σώματος

Θεραπείες βελονισμού

Pilates & θεραπευτική άσκηση

Δεν υπάρχει τίποτα πιο κουραστικό από το να προσπαθείς και να μη βλέπεις αποτέλεσμα

Γιατί όταν δεν ξέρεις τι φταίει, δοκιμάζεις δίαιτες στα τυφλά. Κόβεις τροφές χωρίς λόγο. Ξεκινάς άσκηση χωρίς καθοδήγηση. Λες «αύριο» ξανά και ξανά. Νιώθεις ότι κάτι σε σαμποτάρει, αλλά δεν ξέρεις τι. Και όσο περνάει ο καιρός, πείθεσαι ότι το πρόβλημα είναι «εσύ».

Όλα όσα σου έμαθαν μέχρι τώρα για το αδυνάτισμα είναι λάθος. Δεν αρκεί να τρως λιγότερο.

Δεν είναι θέμα «θέλησης». Δεν χρειάζεται να έχεις πειθαρχία μοναχού για να χάσεις βάρος. Και σίγουρα δεν χρειάζεται να βασανίζεσαι με δίαιτες που δεν είναι φτιαγμένες για το σώμα σου. Κανείς δεν σου είπε ότι το σώμα σου έχει δικούς του κανόνες. Δικό του ρυθμό. Δικές του ανάγκες. Και χωρίς να τους ξέρεις, παλεύεις καθημερινά με τα λάθος όπλα.

Η αλήθεια είναι διαφορετική και ήρθε η ώρα να την μάθεις

Δεν χάνεις βάρος γιατί σου «λείπει δύναμη». Δεν χάνεις βάρος γιατί κανείς δεν σου έδειξε ποιο σχέδιο ταιριάζει στο σώμα σου. Χρειάζεσαι δεδομένα. Δομή. Τρόπο. Χρειάζεσαι να καταλάβεις το σώμα σου σε βάθος. Από τα γονίδια, μέχρι τον μεταβολισμό και την ψυχική σου κατάσταση. Μόνο έτσι αλλάζει πραγματικά η εικόνα σου και – πιο σημαντικό – η σχέση σου με τον εαυτό σου

Η διαχείριση βάρους είναι θέμα γνώσης, ψυχολογίας και ενός ολοκληρωμένου συστήματος.

Αυτό ακριβώς προσφέρει το BoSoul Therapy. Σου δείχνει πού ακριβώς γίνεται το λάθος, τι χρειάζεται το σώμα σου και πώς μπορείς να έχεις σταθερό, βιώσιμο αποτέλεσμα, χωρίς στερήσεις και εξαντλητικά προγράμματα. Xτίζουμε το πρόγραμμα γύρω από εσένα, όχι εσένα γύρω από το πρόγραμμα. Από τα γονίδια και τη σύσταση σώματος, μέχρι τις συναισθηματικές συνήθειες και την καθημερινότητά σου.

Τέλος οι δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα

Το πρόβλημα δεν είσαι εσύ. Το πρόβλημα είναι ότι ποτέ δεν είχες πραγματικά εξατομικευμένο πλάνο. Στο BoSoul Therapy χτίζουμε το πρόγραμμα γύρω από εσένα, όχι εσένα γύρω από το πρόγραμμα. Από τα γονίδια και τη σύσταση σώματος, μέχρι τις συναισθηματικές συνήθειες και την καθημερινότητά σου.

Ξεκίνα να αλλάζεις το σώμα σου με σχέδιο.

Κάνε το πρώτο βήμα και δες τι μπορεί να κάνει το σώμα σου όταν έχεις τα σωστά εργαλεία.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΩΡΑ

Οι παρακάτω ερωτήσεις σε εκφράζουν;

  • Προσπάθησες να ξεκινήσεις μια δίαιτα και σταμάτησες μέσα σε λίγες μέρες;
  • Ένιωσες πως τρως όχι από πείνα αλλά από άγχος, λύπη ή βαρεμάρα;
  • Ένιωσες ότι κάνεις «όλα σωστά» αλλά η ζυγαριά μένει ακίνητη;
  • Είπες «δεν ξέρω τι άλλο να κάνω»;
  • Ένιωσες ότι το σώμα σου χρειάζεται μια ενίσχυση χωρίς να καταλαβαίνεις γιατί;
  • Είπες πως θα ξεκινήσεις «από Δευτέρα»;

Γιατί στο Bo Soul Therapy;

Γιατί ξέρουμε πώς είναι. Ξέρω πόσο δύσκολο είναι να βλέπεις το σώμα σου να μην ανταποκρίνεται. Να αισθάνεσαι ότι προσπαθείς, αλλά κάτι πάντα σε τραβάει πίσω. Και ξέρω πόσο αλλάζει η ζωή σου όταν ξαφνικά καταλαβαίνεις το σώμα σου, όταν έχεις καθοδήγηση, όταν ξέρεις τι να κάνεις και γιατί το κάνεις. Η διαχείριση βάρους δεν είναι ένας μονόδρομος γεμάτος στερήσεις. Είναι μια διαδικασία που μπορεί να γίνει ήρεμη, ξεκάθαρη και αποτελεσματική, όταν έχεις ένα σύστημα που δουλεύει.

Τι σου παρέχουμε και τι σου μαθαίνουμε;


Το πρόγραμμα δεν είναι μόνο διατροφή. Είναι ένας πλήρης οδικός χάρτης υγείας. Περιλαμβάνει τα πάντα:
Τη γονιδιακή εξέταση IDNAtest που σου αποκαλύπτει πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός σου. Την ανάλυση σύστασης σώματος με Tanita που σου δίνει πλήρη εικόνα για λίπος, μυϊκή μάζα, υγρά, μεταβολισμό. Τα ερωτηματολόγια συναισθηματικής πείνας και υπερφαγίας που εξηγούν γιατί τρως όταν δεν πεινάς. Την ψυχολογική προσέγγιση που αγγίζει τις βαθιές αιτίες. Τις θεραπείες βελονισμού και ωτοθεραπείας που μειώνουν την όρεξη και το άγχος. Το pilates και τη θεραπευτική άσκηση που ενεργοποιούν το σώμα σου με ασφαλή τρόπο. Και τέλος, ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα που «κουμπώνει» πάνω σου.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΩΡΑ

1. Τους 5 πραγματικούς λόγους που σε σαμποτάρουν στο βάρος σου

2. Τα 7 στάδια μιας σωστής, ολοκληρωμένης διαχείρισης βάρους

3. Τι δεν πρέπει ΠΟΤΕ να κάνεις σε δίαιτα

4. Πώς λειτουργούν οι αντιρρήσεις του δικού σου σώματος

5. Τι κρύβεται πίσω από τις κρίσεις υπερφαγίας

Είναι για σένα αν

  1. Είναι ιδανικό για σένα αν θέλεις να μάθεις το σώμα σου, όχι να το πιέζεις.
  2. Αν ξέρεις ότι κάτι δεν κάνεις σωστά, αλλά δεν ξέρεις τι.
  3. Αν θες αποτέλεσμα και σταθερότητα, όχι άλλη μία σύντομη δίαιτα.
  4. Αν θες να νιώσεις ξανά δυνατός μέσα στο σώμα σου, χωρίς ενοχές.
  5. Αν νιώθεις πως χάνεις τον έλεγχο και ήρθε η ώρα να τον πάρεις πίσω.

Δεν Είναι για σένα αν

  1. Δεν είναι για σένα αν ψάχνεις τη «μαγική δίαιτα».
  2. Αν θέλεις γρήγορα αποτελέσματα χωρίς αλλαγή νοοτροπίας.
  3. Αν δεν είσαι έτοιμος να δουλέψεις με τον εαυτό σου.
  4. Αν περιμένεις μια λύση που δεν σε περιλαμβάνει.

Νιώσε κυρίαρχος του εαυτού σου

Το πρόγραμμα δεν είναι για όλους. Είναι για εκείνους που είναι αποφασισμένοι να  αλλάξουν, όχι να κάνουν άλλη μια προσπάθεια που θα σταματήσει στη δεύτερη εβδομάδα. Είναι για σένα αν θέλεις να καταλάβεις το σώμα σου σε βάθος. Αν θες να σταματήσεις τα πισωγυρίσματα. Αν θες να νιώσεις ανάλαφρος, υγιής και κυρίαρχος του εαυτού σου.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΩΡΑ

Τι αλλάζει για σένα;

Αν ακολουθήσεις όσα θα μάθεις, θα σταματήσεις να αυτοσχεδιάζεις. Θα σταματήσεις να τρως από άγχος χωρίς να το καταλαβαίνεις. Θα κάνεις το σώμα σου να λειτουργεί υπέρ σου. Θα δεις τη ζυγαριά να αλλάζει επειδή επιτέλους ξέρεις τι κάνεις. Θα νιώσεις ξανά τον έλεγχο. Θα έχεις αυτοπεποίθηση, όχι τύχη. Θα δεις αποτελέσματα γιατί ΤΑ ΕΚΑΝΕΣ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΝ.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΩΡΑ

Τα 4 Δώρα από το πρόγραμμα διαχείρισης βάρους στα BoSoul Therapy

Δώρο 1 – Τριπλή Λιπομέτρηση Ακριβείας (Δώρο – Συνολικής αξίας 90€)

Με τρεις πλήρεις λιπομετρήσεις Tanita, μία κάθε μήνα, βλέπεις καθαρά την πορεία σου. Παρακολουθούμε την εξέλιξη σε λίπος, μυϊκή μάζα, υγρά και μεταβολισμό, ώστε κάθε βήμα του προγράμματος να είναι στοχευμένο και απόλυτα προσαρμοσμένο πάνω σου. Είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος να ξέρεις ότι το σώμα σου αλλάζει — όχι να το φαντάζεσαι.

Δώρο 2 – Δωρεάν Επαναχορήγηση Εργαλείου Μέτρησης Stress & Ψυχοσυναισθηματικής Κατάστασης (αξίας 150€/μέτρηση)

Η ψυχολογία σου παίζει τεράστιο ρόλο στην απώλεια βάρους. Γι’ αυτό μέσα στο πακέτο προσφέρω δωρεάν την επαναξιολόγηση του εργαλείου που μετράει με ακρίβεια το επίπεδο στρες, την εσωτερική ένταση και το συναισθηματικό φορτίο που επηρεάζει την όρεξή σου. Έτσι βλέπουμε αν το πρόγραμμα σε σταθεροποιεί όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχικά – που είναι εξίσου σημαντικό.

Δώρο 3 – 20λεπτες Συνεδρίες Ωτικής Νευροτροποποίησης (Δώρο – αξίας 40€/συνεδρία)

Είναι οι «γρήγορες παρεμβάσεις» που χρειάζεσαι τις δύσκολες ημέρες. Μέσα στο πακέτο κερδίζεις συνεδρίες ωτικής νευροτροποποίησης διάρκειας 20 λεπτών, ιδανικές για άμεση ρύθμιση της όρεξης, της υπερφαγικής παρόρμησης και της έντασης που νιώθεις μέσα στη μέρα. Η θεραπεία δρα πάνω στο νευρικό σύστημα και σε βοηθά να μη χάνεις τον ρυθμό σου. Είναι από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία υποστήριξης όταν χρειάζεσαι «ένα κράτημα» για να συνεχίσεις.

Δώρο 4 – Έκπτωση 30% έως 50% σε Premium Συμπληρώματα Διατροφής για Έλεγχο Βάρους

Για όσους θέλουν να ενισχύσουν ακόμη περισσότερο την προσπάθεια, εξασφαλίζω αποκλειστική πρόσβαση σε επιλεγμένα συμπληρώματα διατροφής από κορυφαία εταιρεία στον χώρο της υγείας, με έκπτωση από 30% έως 50%. Είναι συμπληρώματα που στηρίζουν ουσιαστικά τον μεταβολισμό, την ενέργεια και την ορμονική ισορροπία – και συμβαδίζουν απόλυτα με το DIMANAT. Έτσι μπορείς να έχεις ποιοτική υποστήριξη χωρίς να επιβαρύνεσαι οικονομικά.

Online Ραντεβού

Κλείσε το επόμενο ραντεβού σου και ξεκίνα τώρα!

    Είναι για μένα αν δεν έχω ξανακάνει διατροφή;

    Ναι. Αν ξεκινάς τώρα και νιώθεις χαμένος, αυτό το πρόγραμμα είναι ακριβώς το σημείο που χρειάζεσαι για να βάλεις τάξη, ξεκάθαρη δομή και ασφάλεια.

    Αν έχω δοκιμάσει πολλές δίαιτες; Θα με βοηθήσει;

    Αν έχεις κουραστεί με δίαιτες που δεν αποδίδουν, τότε ναι. Εδώ επιτέλους θα μάθεις τι φταίει, όχι τι «πρέπει να κόψεις».

    Είναι για μένα αν δεν έχω ξανακάνει πρόγραμμα με συνεδρίες;

    Ναι, απόλυτα. Αν ξεκινάς τώρα και νιώθεις ότι χρειάζεσαι καθοδήγηση, οι συνεδρίες είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για να βάλεις τάξη, δομή και σταθερότητα χωρίς να χαθείς ξανά.

    Είναι θεωρητικό ή πρακτικό;

    Είναι 100% πρακτικό. Στις συνεδρίες εφαρμόζουμε πράγματα επιτόπου, πάνω στο σώμα και την καθημερινότητά σου. Δεν έχει θεωρίες, μόνο πράξη.

    Αν έχω δοκιμάσει πολλές δίαιτες και απέτυχαν; Θα με βοηθήσει;

    Ναι. Εδώ δεν κάνουμε άλλη μια δίαιτα. Με τις συνεδρίες και τον ωτοβελονισμό βρίσκουμε τι πραγματικά σε μπλοκάρει — μεταβολικά, συναισθηματικά ή συμπεριφορικά — και το διορθώνουμε στη ρίζα του.

    Πότε θα δω αποτέλεσμα;

    Συνήθως μέσα στις πρώτες 10–15 ημέρες βλέπεις μείωση στην όρεξη και στο τσιμπολόγημα. Το σώμα αρχίζει να αλλάζει σταθερά μέσα στον πρώτο μήνα και οι πιο ουσιαστικές αλλαγές έρχονται μέσα στο 3μηνο.