Σεπ 21

Πρήξιμο στο πρόσωπο από φάρμακα; Πώς το λεμφικό σύστημα βοηθά να αποκατασταθεί η ισορροπία

Γιατί προκαλείται το πρήξιμο;

Ορισμένα φάρμακα έχουν την παρενέργεια να συγκρατούν υγρά στο σώμα. Αυτό οδηγεί σε οίδημα – δηλαδή πρήξιμο στους ιστούς. Το πιο χαρακτηριστικό σημείο είναι το πρόσωπο, που φαίνεται βαρύ, στρογγυλεμένο ή «φουσκωμένο».

Τα πιο συχνά φάρμακα που προκαλούν πρήξιμο είναι:

  • Αντισυλληπτικά χάπια: λόγω των ορμονών (οιστρογόνα/προγεστερόνη) που αυξάνουν την κατακράτηση υγρών.
  • Κορτιζόνη: προκαλεί το γνωστό moon face, δηλαδή στρογγυλό πρησμένο πρόσωπο, από την κατακράτηση νατρίου και νερού.
  • Αντιυπερτασικά (π.χ. αναστολείς ασβεστίου, ανταγωνιστές υποδοχέων της αγγειοτασίνης ΙΙ)που προκαλούν οίδημα στα βλέφαρα και στα κάτω άκρα.
  • Αντιφλεγμονώδη και κάποια αντικαταθλιπτικά, που αλλάζουν την ισορροπία υγρών στον οργανισμό.

Ο ρόλος του λεμφικού συστήματος

Το λεμφικό σύστημα είναι ο «μηχανισμός αποστράγγισης» του σώματος. Όταν τα φάρμακα προκαλούν κατακράτηση νερού και νατρίου, η λέμφος δεν κυκλοφορεί σωστά. Έτσι, τα υγρά συσσωρεύονται στους ιστούς και το πρόσωπο δείχνει πρησμένο.

Η λύση της λεμφικής παροχέτευσης

Η Λεμφική Παροχέτευση (Manual Lymphatic Drainage – MLD) εφαρμόζεται με ήπιους, ρυθμικούς χειρισμούς στο πρόσωπο και τον αυχένα.
Με αυτόν τον τρόπο:

  • διευκολύνεται η απομάκρυνση των υγρών,
  • μειώνεται το πρήξιμο,
  • το δέρμα φαίνεται πιο φωτεινό και ξεκούραστο,
  • ο ασθενής νιώθει άμεση ανακούφιση από το βάρος και τη δυσφορία.

Η μέθοδος είναι απολύτως ασφαλής και μπορεί να εφαρμοστεί συμπληρωματικά με την ιατρική αγωγή.

Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει;

  • Ενυδάτωση: αρκετό νερό καθημερινά.
  • Διατροφή χαμηλή σε αλάτι για λιγότερη κατακράτηση.
  • Ήπια άσκηση για τόνωση της κυκλοφορίας.
  • Καλή ποιότητα ύπνου και ανύψωση κεφαλιού κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης.

Πότε να ζητήσω βοήθεια από Εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή- Λεμφοθεραπευτή;

Αν παρατηρήσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, είναι χρήσιμο να αναζητήσετε άμεσα έναν εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή- λεμφοθεραπευτή:

  • Πρήξιμο στο πρόσωπο που δεν υποχωρεί μέσα σε λίγες μέρες
  • Βάρος ή αίσθημα «φουσκώματος» στα μάγουλα ή τα βλέφαρα
  • Συχνή κατακράτηση υγρών σε πρόσωπο, χέρια ή άκρα
  • Ορατές γραμμές ή αποτυπώματα στο δέρμα λόγω κατακράτησης
  • Αίσθηση βάρους ή δυσκαμψίας στους ιστούς του προσώπου

Η έγκαιρη παρέμβαση ενός ειδικού στη λεμφική παροχέτευση μπορεί να μειώσει γρήγορα το πρήξιμο, να βελτιώσει την κυκλοφορία των υγρών και να αποκαταστήσει τη φυσική όψη του προσώπου με ασφάλεια.

Γιατί δεν αρκεί ένα spa μασάζ;

Ένα spa μασάζ προσφέρει χαλάρωση, αλλά δεν αντιμετωπίζει την αιτία του πρηξίματος: την φαρμακολογική κατακράτηση και τη μειωμένη λεμφική ροή.

Ο εξειδικευμένος φυσικοθεραπευτής/λεμφολόγος:

  • Γνωρίζει τα σωστά μονοπάτια λεμφικής ροής
  • Αξιολογεί αν υπάρχουν αντενδείξεις
  • Προσαρμόζει τη θεραπεία στο είδος του φαρμάκου και την ένταση του οιδήματος
  • Δίνει οδηγίες και ασκήσεις για διατήρηση του αποτελέσματος

Βιβλιογραφία:

  • Schäcke H, Döcke WD, Asadullah K. Mechanisms involved in the side effects of glucocorticoids. Pharmacol Ther. 2002;96(1):23–43.
  • Kaunitz AM. Oral contraceptive health benefits: perception versus reality. Contraception. 1999;59(1 Suppl):29S–33S.
  • Földi M, Földi E. Textbook of Lymphology. Elsevier, 2012.
  • Stadel BV. Oral contraceptives and edema: mechanisms and management. Am J Obstet Gynecol. 1981;139(7):821–829.